Višňový ľahký koláč / Light cherry cake / Le gâteau léger aux cerises

153 cal per serving

see nutrition facts 

Ingredients:

Dough:

(1 cup  = 240-250 ml)

¾ cup vegetable neutral oil, grapeseeds oil (180 ml)

1 ½ cup sugar cane

2 eggs

3 cups all-purpose flour ·

2 teaspoons baking soda

1.5 - 2 cups milk

Filling:

500 g low-fat cottage cheese (curd)

1000 ml canned cherries

4 x 40 g bags of corn starch pudding powder (Dr. Oetker)

70 g granulated sugar (can be a cane)

1 sachet of vanilla sugar (not artificial vanillin)

100 ml red fruit syrup

Zloženie :

Cesto :

(1 cup/ hrnček = 240-250 ml)

¾ hrnčeka oleja z hroznových semienok (180 ml)

1 ½ hrnčeka trstinového cukru

2 vajíčka

3 hrnčeky polohrubej múky

2 lyžičky sódy bikarbóny

1,5 - 2 hrnčeky mlieka

Plnka :

500 g nízkotučného tvarohu

1000 ml višňový kompót

4 x 40 g sáčky zlatého klasu

70 g kryštálového cukru (môže byť aj trstinový)

1 sáček vanilkového cukru (nie vanilínového)

ovocný červený sirup

Apricot skinny cake / Marhuľový fitness zákusok / Gâteau léger aux abricots

1 zákusok má len 157 cal per serving

Pozri nutričné hodnoty / See nutritious facts

Servings : 35
Preparation time : 60 min

This cake is for healthy and fitness nutrition, however low-fat curd (or cottage cheese), non cholesterol grape seeds oil instead of butter and cane sugar do not compromise the taste. It is delicious, fresh and healthy.
Tento zákusok je pre zdravú a fitness výživu, s nízkym obsahom tuku v tvarohu, bez cholesterolu v oleji z hroznových jadier namiesto masla a trstinovým cukrom, ktoré neohrozia chuť. Je vynikajúci, svieži a zdravý.

Apple rolls / Jablčné rolády / Rouleaux aux pommes

Autumn is the season of apple harvest. In this time, I have found in a French calendar a recipe for the rolls made from phyllo pastry filled with apples, which I have a little changed.

Summer peach-cheese soufflé/ Letný broskyňovo-tvarohový nákyp/ Soufflé d'été aux pêches et fromage

I found this recipe in a Burda fashion magazine for a quick preparation of the peach pie in the microwave. I have, however, changed it a little ;  I baked it in a regular oven,  instead of refined sugar I used cane sugar and the grape seed oil  replaced the butter.